Lifestyle

Kafeja mund ta zvogëlojë rrezikun nga sindroma metabolike

Kafeja mund ta zvogëlojë rrezikun nga sindroma metabolike

Pavarësisht nëse bëhet fjalë për kafenë e parë në mëngjes apo një dozë shtesë gjatë ditës, shumë njerëz thjesht nuk mund ta imagjinojnë ditën pa kafe. Në të njëjtën kohë, një numër gjithnjë e më i madh i hulumtimeve sugjeron që një filxhan kafe mund të sjellë shumë përfitime shëndetësore.

Hulumtimet e fundit kanë zbuluar që konsumimi i kafesë prej një deri në katër filxhanë në ditë shoqërohet me një rrezik të zvogëluar të sindromës metabolike.