Lifestyle

Ndalimi i kalorive në tërësi nuk është i domosdoshëm kur provoni të humbni peshë

 

Nëse jeni duke provuar të humbni peshë, preferohet të mos e ndaloni konsumimin e kalorive në tërësi.

Ndalimi i konsumimit të kalorive luan rol kyç në humbje të peshës, por është e mundur të teprohet.