Lifestyle

Gjashtë ushqime që rekomandojnë ekspertët për burrat mbi 50 vjeç

 

Sipas Fondacionit Britanik të të Ushqyerit burrat mbi moshën 50 vjeçare kanë prirje të kenë metabolizëm më të ngadalshëm se ata në vitet e 20-ta.

Atyre do t’u duhen më pak kalori për të qëndruar në formë më të mirë.