aktiviteti fizik

Afro 25% e të rriturve në SHBA janë fizikisht joaktivë
Afërsisht 25% e të rriturve në SHBA janë fizikisht joaktivë, sipas një studimi të publikuar të enjten nga...

Arsyeja kryesore pse nuk mund ta largoni yndyrën e barkut
Shkrirja e yndyrës së barkut mund të jetë një sfidë, por të kuptuarit e arsyes mund të jetë e dobishme...

Si të ruani shëndetin e veshkave në shtatë hapa
Veshkat janë një organ tepër i rëndësishëm për organizmin. Një prej funksioneve kryesore të...