Kalori
“Tosti i Vikingut”, ushqimi që është bërë hit dhe ka pak kalori
Ndërsa jeta është kthyer në normalitet pas festimeve të fundvitit, shumë njerëz po shikojnë mundësi...
Një dush i nxehtë djeg po aq kalori sa një ecje 30-minutëshe
Sipas një studimi nëse bëni një dush të nxehtë dhe relaksues mund të digjni kaloritë e padëshiruara....
Ngrënia e një mëngjesi me shumë kalori ndihmon në humbjen e peshës, thotë studimi
Ngrënia e një “mëngjesi të madh” dhe një “darke më të vogël” mund të...
Ushqimet me kalori negative, zgjidhje për të mbajtur peshën që dëshironi
Strategjitë për ushqyerjen e shëndetshme dhe rënien në peshë janë të larmishme. Një prej tyre ka...
Sa kalori i duhen trupit çdo ditë?
Në kohët e sotme kur shumë njerëz janë në kërkim të perfeksionit, kaloritë janë si gogoli....
Sa kalori në ditë i nevojitet trupit tonë
Në kohët e sotme kur shumë njerëz janë në kërkim të perfeksionit, kaloritë janë si gogoli....
Mrekullitë e kajsive
Kajsiat janë një nga frutat më tipike të verës: të shijshme dhe me ngjyra, gjithashtu sjellin edhe nxirje të...
Ushqimet që kanë shumë pak kalori dhe nuk ndikojnë në shtimin e peshës
Ekzistojnë disa ushqime që futen në listën e ushqimeve mike për organizmin tuaj. Ato kanë një sasi minimale...
Piperi i zi djeg kaloritë
Rezultatet paraprake të një studimi të ri sugjerojnë se një përbërës në piper i zi i njohur si piperin...
Ushqimet që ju ndihmojnë të digjni kaloritë
Dietat, aktiviteti fizik dhe të ushqyerit në mënyrë të shëndetshme janë kthyer në pikat kryesore për...
Cilat fruta kanë më shumë kalori
Frutat i bëjnë shumë mirë organizmit dhe shëndetit. Kjo vështirë të mohohet apo kundërshtohet. Frutat...
