Shëndeti
Çka i ndodh trupit pas ngrënies së iftarit
Padyshim se trupi do të lodhet gjatë orëve të gjata të agjërimit, por kjo lodhje tejkalohet në momentin kur vjen...
104-vjeçarja po e shet shtëpinë ku jetoi një shekull
Një grua e shënoi ditëlindjen e saj të 104-të të martën, derisa mori vendim ta nxjerrë shtëpinë...
Pozicioni i fjetjes - çfarë tregon për personalitetin dhe shëndetin tuaj
Një nga mënyrat se si t’ju zërë më shpejt gjumi është edhe gjetja e një pozicioni të duhur. Kjo...
Pesë dëmet në shëndet që i shkakton kondicioneri
Shumica prej nesh i jemi mirënjohës kondicionerit, sidomos në rastet kur temperaturat janë tepër të larta dhe...
Me bark të thatë apo i ngopur, ekspertët tregojnë kur duhet të flihet
Ekzistojnë mendime të ndryshme të asaj se a duhet të flemë me bark të thatë apo të ngopur. Mediumi...
Kurrë mos i bëni këto veprime kur jeni të ftohur
Gripi është sëmundje ngjitëse e shkaktuar nga virusi i familjes orthomyxoviridae. Ai është sëmundje sezonale dhe...
Fjetja pa i pastruar dhëmbët rrezikon shëndetin
Shkuarja në shtrat pa i pastruar me kujdes dhëmbët mund të shkaktojë probleme të shumta shëndetësore,...
Në mëngjes apo në mbrëmje, kur duhet të dilni për vrap
Me kalimin e viteve metabolizmi ngadalësohet dhe përpjekjet për të qëndruar në formë bëhen gjithnjë e...
Këto janë sportet që të ndihmojnë të djegësh shpejt yndyrën e të humbësh peshë
Humbja e peshës gjithmonë mund të jetë e vështirë. Ne të gjithë e dimë se ushtrimet mund të...
Peshë normale por bark i madh, çfarë do të thotë për shëndetin?
Pesha e trupit, masa dhjamore, ajo muskulare e një sërë parametrash të tjerë përbëjnë atë që quhet...
Rreziqet shëndetësore që sjell pirja e tepërt e ujit
Konsumimi i ujit është qenësor për trupin dhe organizimin e çdo qenieje të gjallë. Ekspertët thonë se...
Banania me lëvore të zezë, plot benefite përbrenda
Shumë njerëz i hedhin bananet kur lëkura iu bëhet e zezë, me arsyetimin se ato tashmë janë të...
Njihuni me katër arsyet pse duhet zgjuar herët
Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe nuk ju shqetëson askush; dhe ajo mendore, paqe dhe qartësi....
Ky test iu tregon nëse keni nevojë për syze
Që të keni shikim superior, shëndeti ndaj syve është elementar. Oftamologu do t’u caktojë numrin e dioptrisë...
Një ndryshim të thjeshtë në kafenë e mëngjesit për përfitime shëndetësore
Vetëm pak qumësht do t’i jepnin kafesë suaj një shtytje “shëndetësore”, thonë...
A duhet të ruhen ilaçet në frigorifer, këto janë gabimet që i bëjnë të gjithë
Ekspertët mjekësorë rekomandojnë që barnat dhe tabletat të mbahen në frigorifer pas hapjes, në...
Shenjat në gjuhë dhe çfarë tregojnë ato për shëndetin tuaj
Shumica prej nesh rrallë shikojnë gjuhën, por dentistët thonë se është “dritare” për...
Pse preferohet ngrënia e akullores gjatë dimrit
Shumë njerëz besojnë se akullorja është kënaqësi që shijohet vetëm për ditët e nxehta të...
Pirja e duhanit mund të shkaktojë shurdhimin
Përafërsisht 40 milionë amerikanë kanë telashe me dëgjimin. Dëgjimi, si shqisë komplekse, kërkon trajtim...
Çka duhet bërë kur temperatura trupore shkon mbi 40 gradë
Ngritja e temperaturës është shqetësuese për pacientët që përballen me grip apo ftohje. Temperaturat optimale...
Çka i ndodh organizimit kur përzihen ilaçet me alkool
Nëpër pakot e ilaçeve, zakonisht pacientët paralajmërohen që të mos i përziejnë me pije alkoolike,...
Pse nuk duhet ngacmuar bletët që qëndrojnë “përkohësisht” pranë shtëpisë
Bletët janë jashtëzakonisht mirë të organizuara në punët e tyre. Meqë secila koloni ka obligimet e saj...
Multivitamina që e konsumoni mund të jetë arsyeja pse nuk mund të flini
Përafërsisht një e treta e të rriturve në Amerikë e konsumojnë të paktën një multivitaminë...
Lëngu i gjelbër për pastrimin e gjakut dhe gjithë organizmit
Ushqimet dhe pijet e gjelbra janë shumë të rëndësishëm për shëndetin e organizmit. Ardhja e pranverës...
Ngadalësoni plakjen me produkte natyrale
Industria farmaceutike ofron një sërë solucionesh në dukje magjike që pretendojnë të ngadalësojnë...
Lajmërohet Pele: Jam i fortë
Legjenda braziliane Pele ka reaguar në profilin e tij në Instagram pas lajmeve për përkeqësim të shëndetit të...
Llojet e bukës që mund të konsumohen nga diabetikët
Aroma e bukës së sapo dalë nga furra ka fuqinë t’i “ndezë” të gjitha shqisat. Kjo ndodh edhe tek...
IKSHPK: Ujë i turbullt në tri komuna të Kosovës
Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik të Kosovës (IKSHPK), njoftoi se është vërejtur turbullirë e shtuar e...
